Aloita ilman vaatimuksia
On hetkiä, jolloin tiedät, että jokin haluaa muuttua. Mutta et jaksa enää yrittää.
Et jaksa uusia suunnitelmia.
Et uusia tapoja parantaa itseäsi.
Et ohjeita, jotka alkavat sanalla “pitäisi”.
Lempeiden tekojen pakka on sinulle, joka kaipaat toisenlaista alkua.
Ei suurempaa versiota itsestäsi – vaan pienempää, pehmeämpää askelta.
💛 Mikä tämä Lempeiden tekojen pakka on?
Lempeiden tekojen pakka on 36 kortin digitaalinen korttipakka, joka ohjaa sinua lempeiden, inhimillisten tekojen äärelle silloin, kun et tiedä mistä aloittaa – tai et jaksa aloittaa ollenkaan.
Kortit eivät vaadi suorittamista.
Ne eivät aseta tavoitteita.
Ne eivät mittaa edistymistä.
Ne muistuttavat siitä, että joskus yksi pieni teko – tai lupa olla tekemättä – riittää.
🌿 Mitä Lempeiden tekojen pakka sisältää?
36 lempeää korttia, jaettuna viiteen teemaan:
- Keholliset lempeät teot
- Mielen lempeät teot
- Arjen pienet aloitukset
- Rajojen lempeät teot
- Lupakortit ja symboliset muistutukset
Jokaisessa kortissa on:
- lyhyt otsikko
- yksi rauhallinen, lempeä lause
Kortit ovat kevyitä käyttää, helppoja tulostaa ja miellyttäviä myös digitaalisesti.
🎧 Premium-versio: Lempeä aloitus – minikurssi
Premium-versiossa korttipakkaa tukee 5 päivän Lempeä aloitus -minikurssi.
Kurssi sisältää:
- 5 lyhyttä äänitettä – yksi jokaiselle päivälle
- ei tehtävälistoja
- ei seurantaa
- ei vaatimuksia
Äänitteet kulkevat rinnallasi ja auttavat sinua:
- aloittamaan ilman suorittamista
- kuuntelemaan kehoa ja mieltä
- hyväksymään keskeneräisyyden
- asettamaan lempeitä rajoja
- jättämään tilaa sille, mikä ei vielä ole valmis
Tämä ei ole kurssi, joka täytyy suorittaa loppuun.
Tämä on kokemus, johon voit palata silloin kun tarvitset.
🌱 Kenelle tämä pakka on?
Tämä pakka on sinulle, jos:
- olet uuden äärellä, mutta et tiedä mistä aloittaa
- olet väsynyt vaatimuksiin – myös omiin
- kaipaat lempeää suuntaa, et lisää ohjeita
- haluat pysähtyä ilman, että kaikki hajoaa
- tunnet, että pienempi riittää juuri nyt
Tämä ei ole pakka ihmiselle, joka haluaa:
- nopeita tuloksia
- selkeitä askelohjeita
- mitattavaa edistymistä
🕊️ Miten kortteja käytetään?
Voit:
- nostaa yhden kortin päivään
- valita kortin tietoisesti
- lukea kortin ilman, että teet mitään
- palata samaan korttiin useana päivänä
- käyttää kortteja vain silloin, kun olet väsynyt
Kortit eivät ole tehtäviä.
Ne ovat kutsuja.
✨ Miksi tämä toimii?
Koska muutos ei aina ala tekemisestä.
Se alkaa turvasta.
Kun vaatimukset hellittävät, liike syntyy usein itsestään – hiljaa, omassa tahdissa.
Lempeiden tekojen pakka ei yritä viedä sinua eteenpäin. Se pysähtyy kanssasi.
📦 Mitä saat ostamalla?
🌿 Lempeiden tekojen korttipakka (36 korttia, PDF)
🕊️ Selkeä ja lempeä käyttöohje
🎧 Premium-versiossa: 5 päivän Lempeä aloitus -äänikurssi
💛 Digitaalinen toimitus – käytössä heti
💰 Hinta
Lempeiden tekojen pakka – Premium
34,90 € (Sisältää korttipakan + äänikurssin)
Sinun ei tarvitse olla valmis aloittaaksesi.
Sinun ei tarvitse jaksaa.
Sinun ei tarvitse tietää, mihin olet menossa.
Joskus riittää, että lakkaa vaatimasta itseltään enemmän.
Tervetuloa lempeän aloituksen äärelle.
Usein kysytyt kysymykset – Lempeiden tekojen pakka
Onko tämä fyysinen korttipakka?
Ei. Lempeiden tekojen pakka on digitaalinen tuote (PDF). Voit tulostaa kortit itse tai käyttää niitä suoraan puhelimella, tabletilla tai tietokoneella.
Tarvitsenko erityistä paperia tai tulostinta?
Et tarvitse. Kortit toimivat tavallisella A4-paperilla ja kotitulostimella. Voit myös käyttää kortteja täysin digitaalisesti ilman tulostamista.
Entä jos en jaksa käyttää kortteja “oikein”?
Tässä pakassa ei ole oikeaa tapaa. Korttien lukeminen riittää. Joskus sekin, että avaat tiedoston ja suljet sen, on tarpeeksi.
Kuinka paljon aikaa korttien käyttö vie?
Kortti vie niin paljon aikaa kuin annat sille. Se voi olla muutama sekunti tai koko päivä. Mikään ei vaadi sitoutumista tai aikataulua.
Onko minikurssi pakollinen?
Ei. Premium-versiossa minikurssi on tuki, ei velvollisuus. Voit kuunnella yhden äänitteen, kaikki tai et yhtäkään.
Pitääkö minikurssi suorittaa viidessä päivässä?
Ei tarvitse. Voit kuunnella äänitteet omassa tahdissasi tai palata niihin myöhemmin. Kurssi ei vanhene.
Entä jos tämä ei tunnu oikealta minulle?
Se on sallittua. Kaikki ei ole kaikille, eikä tämän ole tarkoituskaan olla. Jos yksikin kortti tuntuu lohdulliselta, pakka on jo tehnyt tehtävänsä.
Voinko käyttää kortteja työssäni tai ohjauksessa?
Kyllä, omaan henkilökohtaiseen ohjaustyöhösi. Kortteja ei kuitenkaan saa jakaa eteenpäin digitaalisina tai myydä osana toista tuotetta.
Sopivatko kortit lahjaksi?
Kyllä. Moni käyttää tätä pakkaa lahjana ihmiselle, joka on uuden äärellä, väsynyt tai kaipaa lempeää muistutusta. Koska pakka on digitaalinen, se on helppo antaa myös etänä.
Miten ja milloin saan tuotteen?
Heti maksun jälkeen saat pääsyn ladattavaan materiaaliin ja äänitteisiin. Kaikki on käytettävissä saman tien.
Tarvitsenko aiempaa kokemusta mindfulnessista tai hyvinvoinnista?
Et. Kortit eivät perustu tiettyyn menetelmään, eivätkä ne vaadi taustatietoa. Ne on tehty ihmisille, ei tekniikoille.
Jos jokin kysymys jäi vielä avoimeksi, voit aina pysähtyä – tai kysyä.
Lempeys ei vaadi varmuutta. 🌿
