fbpx

Elinvoimainen Nainen -verkkokurssi

54,03  sis. alv 24%

Kaipaatko energisempää ja kevyempää oloa? Haluatko metsästää kadonneen vyötärösi?

Tällä verkkokurssilla saat konkreettiset stepit omaan hyvinvointiisi ja pääset etenemään kohti omia tavoitteitasi.
Tee tavoitteistasi vihdoin totta!

Tämä verkkokurssi ei ole mikään pikakuuri, vaan matka kohti loppuelämän kestäviä muutoksia.

Lisätiedot kurssista tästä linkistä!

Mitä opit tällä verkkokurssilla?

  • Etenet suunnitelmallisesti askel askeleelta kohti tavoitteitasi.
  • Aloitat elämäntaparemonttisi fiksusti. Sinun ei tarvitse tehdä kaikkia muutoksia kerralla. Ethän lähde autollakaan ensimmäisellä kerralla liikkeelle kaasu pohjassa.
  • Opit välttämään niitä ansoja, joihin olet aiemmin kompastunut.
  • Löydät tasapainon, jotta tekeminen on mielekästä.
  • Saat kaipaamiasi pysyviä tuloksia.
  • Teet oikeita asioita omassa arjessasi ilman stressiä tai huonoa omaatuntoa, kiljuvaa nälkää tai rääkkiä kuntopolulla.
  • Saat työkaluja, jotka voit viedä helposti jokapäiväiseen arkeesi lempeästi itseäsi ja kehoasi kuunnellen.
  • Päivä päivältä etenet suunnitelmallisesti kohti tavoitettasi, kohti kevyempää oloa sekä energisempää ja tasapainoisempaa olotilaa.
  • Opit kuuntelemaan kehoasi ja voit unohtaa laihduttajan poppaskonstit
  • Opit syömään riittävästi ja monipuolisesti.
  • Löydät itsellesi ihanteellisimman ruokailurytmin.
  • Saat pysyviä muutoksia.
  • Opit hillitsemään makeanhimoasi .
  • Pystyt estämään ajoittain kaoottiseksi muuttuvan syömisen.
  • Löydät oman elinvoimasi!

Tämä verkkokurssi ei ole mikään pikakuuri, vaan matka kohti loppuelämän kestäviä muutoksia.

Lue lisää tästä linkistä!