Kurssilla opit tärkeät oivallukset ja teet muutoksen jo kuukaudessa. Huomaat kuitenkin jo positiivisia muutoksia nopeasti kurssin aloittamisen jälkeen.
Kurssin aikana saat vastaukset mm. näihin kysymyksiin:
Mitkä avaimet tarvitset onnistumiseen?
Miten muutat painonhallinnan kamppailulajista normaaliksi tavaksi toimia?
Miten viet muutoksia helposti omaan arkeesi?
Miten voit vähentää väsymystä ja saat lisää energiaa ja jaksat paremmin koko päivän?
Miten voit ehkäistä makeanhimoa?
Miten valjastat ruoan ja syömisen tukemaan omaa hyvinvointiasi?
Miksi aikaisemmat muutosyritykset eivät ole onnistuneet, ja miten käännät nämä negatiiviset muistot onnistumisen voimavaraksi?
Mitkä sisäiset toiminta- ja ajatusmallit sabotoivat muutosta, ja miten pääset niistä eroon?
Miten päästät irti jatkuvasta kamppailusta oman hyvinvointiasi vastaan?
Miten teet pieniä, mutta tärkeitä muutoksia omassa toiminnassasi ja saavutat suuria onnistumisia?
Käytämme evästeitä, jotta pystymme varmistamaan parhaan käyttökokemuksen ja kohdentamaan sisältöä sekä sivustolla että mainonnassa. EvästeetHyväksyn
Yksityisyyden suoja
Tämä sivusto käyttää evästeitä (cookies) käyttäjäkokemuksen parantamiseen. Sivuston käyttämät välttämättömät evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne ovat ehdottoman tärkeitä sivuston toimivuuden kannalta. Osa sivustollamme esiintyvistä evästeistä ovat kolmansien osapuolten palveluiden asettamia ja ne auttavat meitä analysoimaan ja ymmärtämään sitä, kuinka käytät sivustoamme. Nämä evästeet tallennetaan selaimeesi vain suostumuksellasi. Voit koska tahansa muuttaa tai perua antamasi suostumuksen.
Välttämättömät evästeet (necessary cookies) ovat ehdottoman tärkeitä sivuston toimivuuden kannalta. Niiden avulla varmistetaan sivuston perustoimintojen toimivuus sekä mahdollistetaan suojattujen alueiden käyttö. Nämä evästeet eivät tallenna tunnistettavissa olevia henkilötietoja.
