Ovatko hyvinvointiin liittyvät tavoitteesi realistisia?

Pysähdytään hetkeksi miettimään tavoitteita. Mikä ylipäätään on tavoite? Tavoite on jokin konkreettinen asia, jota seuraamalla kuljemme kohti arvojamme, eikö vain? Jotta pystyt kulkemaan tavoitteesta toiseen, tulee tavoitteen kytkeytyä omaan arvomaailmaasi. Mikäli tavoitteesi ovat täysin omien arvojesi vastaiset tai joudut toimimaan vastoin omia arvojasi, et valitettavasti tule saavuttamaan tavoitteitasi tai nauti siitä mitä teet. Mikä on …

Ovatko hyvinvointiin liittyvät tavoitteesi realistisia? Lue lisää »